腰怕冷是怎么回事？能调理吗？

我的腰部好像很容易就会受凉，在空调屋里温度低时总是会腰疼。我就担心会落下毛病，但又不知道怎么缓解，腰部为什么会怕冷呢？

腰部怕冷可能是肾阳亏虚等体质虚弱引起的，如果有腰椎间盘突出或者风湿疾病，腰部遇到风寒也会变得疼痛。患者可以根据自身症状进行对症治疗，同时一定要在日常加强对腰部的护理，可以时常按摩腰部，尤其是不能长时间弯腰，或者让腰部受到过大的压力，饮食上多吃一些能够除湿祛风和滋阴补气类食物，平时不要将空调温度调的太低，并要注意腰部保暖。