出现早上起来眼睛一大一小的情况的人,极有可能是因为晚上睡眠不好而导致的,晚上出现失眠或者睡眠质量不好的人,非常容易出现这样的情况,所以日常生活中要避免出现熬夜通宵的情况,睡觉之前不要吃太多的东西和大量的喝水,这会造成半夜起床的情况而导致睡眠质量都不好,同时每天早上起来的时候可以适当的按摩眼部的穴位,可以有效的减缓眼睛一大一小的情况。
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