首先要注意自己的休息,操劳过度的人容易导致眼部出现血丝的情况,所以平时生活中要注意好自己的睡眠时间的足够,也要保证睡眠质量的良好,不要出现操劳过度的情况,这样会加剧身体的负担,导致眼底血丝情况越来越严重,除此之外平时生活中要注意好用眼习惯的良好,不要长时间地用眼睛盯望书籍或者屏幕,这会对眼睛造成损伤适当的也要放松一下眼睛。
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