高血压高血糖吃什么可以调理？

高血压高血糖患者的饮食方面一定要做出适当的调理，否则可能会造成病情继续恶化，甚至引发糖尿病和偏瘫的并发性疾病。患者的饮食应以低脂肪低盐为主，最好是多吃粗杂粮或者玉米面等，蔬菜水果要选择苦瓜、油麦菜以及柠檬等，淀粉含量高以及甜食类食物都要严格控制食用，注意好饮食可以帮助增强血管的弹性及韧性，对于血压和血糖都有一定的控制能力。