产妇禁忌吃什么食物呢？

产妇在坐月子的时候是不能够吃生冷的食物，一些像是大蒜、蒜苗之类的具有刺激性的食物也不能够多吃。另外饮食则需要营养丰富一些，在刚刚开始坐月子的时候最好是选择清淡易消化的食物，因为这个阶段产妇的肠道功能还没有完全恢复。等到2个星期以后就需要注意饮食多元化，同时还需要保证摄入足量的蛋白质。可以给产妇多喝一些汤，能够帮助下奶的。