我见好几个朋友都是每天吃阿胶糕,然后我也去买了一些,没有看牌子,结果回来之后发现自己买的是固本堂的,不知道好吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:阿胶糕在购买的时候要注意成分的具体选择,应该选择成分比较纯的,这样补气血的效果比较好。而且需要注意的是,食用阿胶糕时要适当补充水分,因为阿胶糕属于热性食品,食用过多容易上火,而且阿胶糕也不宜过量食用。阿胶对于缓解身体出现的虚证问题有很好的改善作用。也要注意平时要保持良好的生活习惯。
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