什么时候绝经啊?

关键词:绝经具体时间注意事项注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 一般来说女性正常绝经的年龄都在四十四岁左右,女性绝经的时候,在那之前来得几次例假可能都会出现种种不正常的现象,这就表示着要绝经了,但是绝经是一个缓慢的过程。这个时候要以好的心态去面对这个正常的生理反应,不要过于慌张,要注意好好休息,不能熬夜,也不要过于劳累,可以多吃一些水果蔬菜,饮食方面要注意营养。也不要饮酒吸烟了,这些对女性绝经都没有好处的。

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