吃什么东西可以消除水肿呢？

你好，我这几天不知道是什么原因，感觉自己的整个身体都有一些水肿的现象。我想从饮食方面进行调理，不知道吃什么东西能够消除身体水肿呢？

你好，想要从饮食方面消除身体的水肿，可以多吃以下几种食物。

一，苹果，苹果中含有大量的维生素。它可以起到通便利尿的效果，对于消除水肿，有着很好的作用。

二，西瓜，西瓜也有的通便利尿的效果，同时还能消除轻微的炎症，对于消除水肿来说可以多吃一些西瓜。

三，中药，这个建议去中药店或者找专业人士咨询一下。中药消除水肿的效果也是非常明显的，同时几乎没有什么副作用。