白头发吃什么才能变黑呢？

首先去超市买一些黑米，黑豆，黑芝麻，薏仁，大米，百合，花生。这些东西能使白发变成黑发，起到强身健体的作用。第一种方法是把所有的东西混合在一起，然后用豆浆机打磨，每天早上晚上各喝一杯，第二种方法是可以用来煮粥，可以加一些红糖，但是不能加白糖。因为黑芝麻中含有黑色素，对头发也有好处，能够滋养身体，滋润头发，还有美白的作用，也可以用黑芝麻捣碎涂在头上，用热毛巾包裹，大概十五分钟后拿下来清洗。