怎样做才可以减轻近视？

对于近视的人来说，每一次度数的增加都需要重新换眼镜，这样不仅不利于眼睛，也很麻烦，所以在近视了以后，一定要让近视不再加深。这就需要平时好好的保护眼睛，不要经常的疲劳用眼，如果感到疲劳的时候，可以远看窗外，多看一些绿色植物，同时，也可以做做眼保健操或者滴一些缓解疲劳的眼药水，当然，平时也要养成用眼的好习惯，不要养成躺着看书，过度使用电脑电视等的坏习惯。