小孩的免疫力低下时身体容易受到病原体的侵袭,且自身很难抵抗和抑制病菌的生长繁殖,感冒发烧等病毒性疾病的发病率就会增大,所以需要尽快进行调理,其中最主要的方面就是饮食调理。家长要让孩子多吃核桃、开心果等坚果,饭菜中要适当添加香菇等菌类以及胡萝卜等,还要吃一些海鲜、动物肝脏类肉食,像草莓、葡萄等水果也要适当多吃,这样逐渐就能得到缓解。
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