怎样修复受损头发比较好啊？

修复受损的头发的时候首先就是需要注意把自己的已经损伤无法恢复的头发减掉，然后洗发水应该是选择可以修复头发的种类，同时可以用啤酒加水之后洗头，这样有着比较好的恢复发质的效果。而且平时自己的饮食上面应该要注意多吃一些对头发比较好的食物，比如说黑芝麻何首乌等。同时应该每次洗头之后使用护发素，定期进行发膜的使用，一段时间之后自己的发质可以得到有效的改善。