严重落枕应该怎么办？

早上起来，发现自己的脖子动不了，是落枕了，想着过个一两天就会好了，可是落枕却变得越来越严重，想要问一下，变严重了该怎么办？

一般的落枕是可以自己痊愈的，但是如果落枕严重的话，那就要采取一些措施来减轻痛苦和缓解病情了，在这里，我们有很多的方法，我们可以叫自己的家人帮助自己按摩按摩颈部，还可以用热毛巾来敷在颈部，加速颈部血液的循环，如果疼痛感很强的话，还可以适当的服用一些止痛药。也可以试试中医中的针灸，这样的效果也是蛮不错的，总之，要引起我们的重视，不能小看落枕。