如何提高脸部皮肤的光泽度？

几乎无时无刻都不在进行着细胞分裂与再生，而在夜间肌肤的细胞会分裂的更加快，并且更加容易地流失大量的物质，所以应该补充大量的营养来维持细胞的分裂与再生，所以建议每次一觉醒来可以补充一些维生素a，维生素c和维生素e，这些维生素通常可以在一些动物的肝脏和蔬菜中摄取，只要补充适量的维生素，就可以使皮肤一直保持在最佳状态，可以拒绝衰老和老化的到来，使皮肤具有明亮的光泽。