能减肥的茶叶有哪些?

关键词:茶叶消除脂肪减轻肥胖喝哪些

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 你好,我是男性,今年29岁,身体比较胖,尤其是肚子上有一层厚厚的啤酒肚,我非常喜欢喝茶,想问问能减肥的茶叶有哪些?

    大众养生网小编解答:

    你好,肥胖除了病理原因以外,多数都是体内脂肪堆积所导致的。那么,究竟什么茶叶能具有减肥效果呢?小编整理了一下,以下几种茶叶对于减肥瘦身有着很好的功效:

    一,是绿茶,尤其是新鲜的绿茶,含有大量的茶多酚,能够起到燃烧脂肪的效果。但是不宜多喝,每晚喝一杯即可。

    二,乌龙茶,乌龙茶的味道略微有些甘苦,它能够起到清理肠道的功效,对于减肥也有很好的帮助。

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