怎么样才能看出自己肾虚？

肾虚是现在生活当中大多数人都会出现的一种亚健康的症状，肾虚是可以自己自测出来的，中医上面说人体的肾脏有很多的功能，第一肾脏通于2阴（前阴是女性的妇科问题，后阴就是有无痔疮）第二就是肾脏主骨生髓平时有没有觉得骨关节膝关节酸痛，第三肾脏通于脑，有无记忆力下降的现象，第四肾脏为腰之府，有无腰酸的症状，第五肾脏主水主黑色有无下肢水肿有黑眼圈，第六肾脏开窍于耳有无耳鸣的现象，第七肾脏的精华在人体的头发上面平生活当中有无脱发的现象。