怎样去头皮屑最快？有办法吗？

头皮屑是由于头皮细胞生长代谢过快引起的，如果头皮屑过多，可以选择使用去屑类的洗发水等，而且要坚持经常使用温水清洗头发，最好不要拉直或者染头发，平时不要挠抓头皮，否则只能使头皮屑变得更多，并不能起到缓解的作用。还要多吃能补充头发营养的食物，比如富含维生素的蔬菜水果，以及黑芝麻一类的黑色食品，一般经过一段时间的调养就可以得到改善。