家里的小孩子湿热吃什么比较好？

孩子湿热的问题可以给孩子适当的吃一些莲藕，直接在稀饭中加一些莲藕煮着吃，这样效果比较好，是可以给孩子吃一些萝卜的，这样去湿热的效果也是比较好的，在孩子的饮食中要适当的添加一些水果，尤其是凉性的水果，可以帮助孩子祛除湿热，也要注意饮食中多给孩子吃些可以清火的食物，还要注意给孩子多补充水分，这样可以帮助孩子去除湿热的问题。