肠胃不好的朋友可以吃苹果吗？

老公最近肠胃消化功能不是很好，吃什么拉什么，去医院检查说是患有浅表性胃炎，今天朋友送了好多苹果，老公很想吃一个，我想问一下肠胃不好可以吃苹果吗？

你好，肠胃不好的朋友可以吃苹果，因为苹果中含有一些维生素以及微量元素铬能保持血糖的稳定，可以降低胆固醇，吃苹果还可以润肺以及改善呼吸系统，保护肺部免受污染。不过要是浅表性胃炎最好不要在早上的时候吃苹果，胃的本身含有大量的胃酸，苹果中也含有大量的酸性物质，早上空腹吃苹果的时候，能够使得胃中的酸性成分偏高，这样很伤胃的，而且容易造成拉肚子。