预防中风吃什么比较好？

爷爷之前中风住院过一段时间，所以我特别害怕他再次出现意外情况，预防中风是不是可以进行饮食调理？应该吃什么样的食物比较好？

中风是属于脑心血管疾病方面的问题，一般来说在老人上了年纪之后，通常脑心血管就会比较脆弱，所以经常会出现中风的问题。中风通常都会受到病人心情的影响，所以一定要让病人的情绪处于一个比较稳定的状态，不要刺激病人要来病人长期保持心情愉快，可以经常带病人到外面走走，接触一下大自然或者让外界的人交流。还要注意病人的饮食尽量以清淡的饮食为主，不要吃的过于刺激辛辣或者是油腻的食物。