脂肪如何排出体外呢？

目前市面上有很多减肥药，都是宣称脂肪会随着大小便一起排出，这是不科学的，排出的不是脂肪，而是脂肪的代谢物，脂肪在体内转化成燃料二氧化碳和水，能够通过呼吸，水在肾脏功能的作用下排出体外。如果想减肥，不建议随便服用减肥药，可以通过饮食和运动的方法，注意不要吃太油腻的东西，多运动就可以健康减肥。