子宫寒冷的症状有哪些？如何饮食护理？

很多女性在来例假的时候会产生痛经，引起痛经的原因很多，身体虚弱阳性不足又经常食用凉性食物导致子宫寒冷，从而出现，痛经，浑身乏力，白带多，下腹坠胀，月经不调等，脾胃虚弱，也会引起子宫寒冷。平时多吃些补气，健脾的食物，可以煲点老母鸡汤，再加一些人参当归等，不但补充营养，还能补气养血，平时不吃凉性食物，不洗凉水澡，注意防寒保暖。