产后如何瘦脸比较好呢？

想要让产后的脸瘦下来，可以通过一些运动、按摩和饮食来实现。首先要注意经常运动脸部的肌肉，经常咀嚼，或者发出、哇等声音，在发声的时候，让脸部做夸张一点的动作；还可以经常按摩脸部肌肉，让脂肪消耗。在饮食上要注意多吃一些可以利尿的食物，如冬瓜、香蕉、鳄梨、黄瓜等，还可以多吃一些含膳食纤维的菌类食物和海藻类食物，这些食物可以促进身体的新陈代谢，从而起到减肥瘦身的作用。