如何正确喝茶才好呢？

主任是一个南方人，平时喝茶的时间很多，有时候一天都是在不住的喝茶的，最近说是自己的肚子难受，医生说是喝茶太多引起的，怎么喝才好呢？

喝茶，是有很多的好处，但是这里面也是有一定的讲究的，喝茶需要注意的地方也是有很多，首先是不可以空腹喝茶，因为空腹的话对胃的刺激是比较大的，会引起一些胃穿刺的情况出现，甚至是会引起腹泻的症状发生，应该在饭后半小时之后喝茶才行，第一遍泡水的茶也是不可以喝的，里面茶叶残留的农药会引起一些疾病的发生。不要用滚烫的水喝茶，平时注意少喝浓茶。