怎样快速丰胸最有效果呢？

快速丰胸的方法是使用药物或者手术，但是这两种方法都是不推荐的，因为药物和手术对身体都会有副作用，想要丰胸需要一个过程，因为丰胸不是一朝一夕就能达到的，想要健康有效的丰胸，可以通过饮食调理以及按摩、健身锻炼等方法来配合，所以每天要多做一些胸部运动，也多吃一些有助于胸部发育的食物。