预防脑血栓有那些食物呢？

脑血栓一般是因为脑部血液不流通导致的，所以平时可以多吃一些红薯，红薯中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能帮助很好的预防心血管疾病，另外平时也可以多吃一些卷心菜，卷心菜中含有丰富的微量元素能帮助很好的将胆固醇转化为酶，这样能帮助很好的预防脑血栓，除此之外平时也可以经常吃一些芹菜，这样也会对预防脑血栓有好处。