前段时间刚刚退休，自己年纪确实也大了，身体也不如从前了，尤其是夏天觉得酷热难忍，老人防暑降温怎么做啊？
大众养生网小编解答：
夏季天气较热，对老年人也是一定的健康威胁，很容易导致老年人心肌梗塞、脑血管意外，还会导致肾功能不全。平时可以给他多吃些含姜、大蒜、醋的食物，能够刺激饮食促进食欲，少吃一些辛辣刺激的、油腻的食物，否则很有可能导致血管阻塞。可以多喝一点绿豆汤、冬瓜汤、绿茶，也可以帮助消暑降火，还可以多喝水，注意室内通风。
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