生活中很多人,由于各种原因,喜欢一直躺在床上。躺在床上是挺舒服的,但是长期躺在床上,会引起一系列的疾病,经常躺在床上的人免疫力下降,很容易受到病毒的侵袭,还会引起一些列的疾病,如呼吸系统吸入性肺炎,还会产生肥胖引起褥疮,以及骨骼肌肉退化等。还会导致腰酸背痛,不利于身体健康。平时要注意走动,呼吸新鲜空气,锻炼身体,增强免疫力。
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