我以前身体挺好的,最近不知道怎么回事,总是感觉身体虚弱不想动弹,例假又不准时,冬季女人如何滋补?需要注意哪些事项?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:冬季天气干燥、寒冷,是女性比较虚弱的时候。冬天气温低加上一些爱美的女性穿着比较薄,容易受寒气的侵袭,影响身体健康,使身体虚弱无力。也会影响女性经期的时间,冬季要做好防护措施,吃些滋阴补气的食物,如炖些骨头汤,鸡汤,再加些当归,人参和红枣,不仅补充营养,还能补气养血,滋阴润肺。平常多注意防寒保暖,穿着不宜过少,不要吃凉食。
猜你喜欢
相关问答
问秋冬季喝什么茶可以养生?
花开、柳相依问#秋冬季节气候比较干燥和寒冷,所以秋冬季节也是最适合滋补和调理养生的季节,喝茶是一种养生的方式,想问秋冬季喝什么茶可以养生?大众养生网小编解答:喝
问如何挑选冬季被子对健康较好?
暴跳如雷贯耳问#冬天的时候每次都是直接盖了棉被,但是如果太厚的话就感觉特别的重,如果太薄的话就会容易感冒,应该是怎么选择冬天的被子啊?大众养生网小编解答:如果是
问冬季养生喝什么茶呢?
你我不再导电问#爷爷最近很注重冬季的养生,在平时的时候他也比较爱喜欢喝茶,想知道冬季养生时喝什么养的茶会对身体比较的好呢?大众养生网小编解答:红茶是温性的,比较
问秋冬季养生吃什么好呢?
用生命来尝还问#别人都说秋冬季是最好的养生季节,我的身体虽然说没什么大病,但是小毛病不断,我感觉就是我没有重视养生保健。秋冬季养生吃什么好呢?大众养生网小编解答
问冬季养生的小秘诀是什么?
⌒⊙冠盖满京华问#每个季节,因为气温、湿度的不同,养生的讲究也都不一样,不知道在冬季养生应该注意些什么呢?请养生专家详告,谢谢!大众养生网小编解答:冬天气候比较
问冬季经常喝什么养生茶好?
謊言的魅力◢问#我感觉冬季的气候比较干燥,所以应该多注意养生保健。而我平时喜欢喝一些茶饮,那么适合冬季饮用的养生茶有哪些呢?大众养生网小编解答:冬季适合饮用具有
相关文章
- 最适合冬季喝的四种养生粥15010阅读
- 冬季养生茶有哪些好处,冬季养生茶种类17897阅读
- 冬季多补五种营养7936阅读
- 冬春换季宜吃的6款养生粥9956阅读
- 女性经常喝玫瑰花茶改善色斑18642阅读
- 冬季饮食养生的六大禁忌17491阅读
- 冬季运动养生要注意的7个事项17113阅读
- 冬季常喝的四大养生汤9064阅读
- 冬季滋补养生喝7款枸杞茶18001阅读
- 七种不得不吃养生食物11643阅读
- 明年壮如虎,全靠冬天补!6431阅读
- 冬季养生多吃四冬5540阅读
- 几款适合在冬季的养生茶配方15575阅读
- 秋冬季节中老年人养生常识15268阅读
营养师问答
问月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
问脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
问怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
问黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
问经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
问田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?4234
- 便秘怎么办3438
- 揭秘日本女人的性爱技巧5751
- 瞬间女人什么感觉?4540
- 男人吃六种食物永远“雄起”16126
- 女人身体8个部位越丑越健康12929
- 精液对女人的11个好处7640
- 口交你不可不知的五大事实3748
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢14857
- 10种私密催情食物 堪比春药13145