最近看见一项调查说油烟中含有很多的有害物质,所以平时烧菜的时候会吸入很多对身体不好,请问怎么才能避免油烟呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:烧菜时难免会有油烟所以平时在家最好装上油烟机帮助吸掉油烟,这样既能很好的保护厨房不被油烟污染,也能有效的避免烧菜时吸入过多的油烟,另外平时烧菜时要用色拉油,避免使用纯度不高的豆油,因为豆油不经过提炼,所以其中的杂质很多,如果用来烧菜不仅会有很大的油烟,而且吃多了还会造成身体有害物质堆积,对身体不好。
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