我听说芦笋吃了之后对身体非常的好,但是因为我家这边很少有芦笋买,我也就吃过两三次而已,因此不知道怎么处理。我想问一下,芦笋到底怎么做比较好吃呢?
很多人都喜欢吃芦笋,不仅是因为芦笋本身味道鲜美,而且能够做成各种各样的菜肴,而且是因为芦笋有着非常好的抗癌的效果,而且多心脏病患者也是很有效果的。因此,想要做好一顿好吃的芦笋,就必须要保持芦笋的味道,因此今天我们来学习做一到清炒芦笋。首先将买来的芦笋洗干净,切成条状,在锅内放上油,盐,蒜,生姜,味精和辣椒,将猪肉切成碎末,炒到七成熟,放入芦笋,翻炒到芦笋变色以后焖三分钟就可以出锅了。