补肾的注意事项有哪些？

在补肾的时候，需要注意以下几点一，在肾脏没有受到损害的时候，不可以采取药物治疗，但凡是药物，或者保健品，肯定都带有一定的毒副作用，长期食用的话，在短时间内，是有一定的保健效果，但是也容易造成肾脏损伤或者留下后遗症。二，补肾不可操之过急，不是一天两天就能补好的，所以要多进行运动锻炼，多吃一些如猪腰子等补肾的食物，这些对于补肾都是有好处的。三，在补肾的时候，最好遏制性生活，以免徒劳无功。