我有个朋友特别的怪,只有她知道了一种食物有什么好处后,她才会吃,今天我从超市买了一些桑葚想给她吃,那桑葚有什么好处呢?嘻嘻。
小编解答
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大众养生网小编解答:你的朋友很逗乐。你告诉她,桑葚是一种补品,两千多年前只有皇帝才能吃,她绝对会吃的。桑葚除了具有很高的营养价值外,还有很多好处,它能使头发乌黑光亮;能养眼明目;改善血液循环、滋血;防癌、抗氧化;美容养颜、延缓衰老;预防血管硬化;还能帮助消化。桑葚的确很好,我们不能贪吃,否则就会上火或产生其他副作用。
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