怎样预防慢性肾脏病呢？

预防慢性肾脏病平时不要过度劳累，否则容易造成精神压力，不要晚上开车，否则会使慢性肾炎病情严重。平时要培养良好的生活习惯，生活要有规律。平时要适当做运动，运动能加强体质，营养要均衡，这样抵抗力才更强。保持注意个人卫生。环境卫生的清洁也很重要，避免细菌跟病毒感染，否则容易造成急性肾炎，注意保暖，晚上要盖好被子，以免引起感冒。