菊花茶加枸杞有哪些功效对身体好呢？

我在办公室工作的，有很多的时间不跟外界接触，所以身体是比较容易引起上火的表现的，最近听说菊花茶加枸杞不错，有什么疗效呢？

菊花茶，本身就是降火的效果比较好的，有一定的清热解毒的效果，所以内火旺盛甚至是肝火比较多的人是可以多喝一些的，枸杞是一种温性的食物，可以壮阳补肾的，如果用来泡水喝的话，是可以缓解一些肾虚的症状发生。菊花茶配合枸杞一起泡水喝的话，不但可以补充营养元素，还有助于是身体的健康，去火的效果很好，平时注意自己的饮食少吃刺激的食物才好。