茉莉花的作用有哪些呢？

我的体质本身就不是很好，有很多的时间我一直都是心痛的难受，完善好呼吸也是不好，甚至是最近失眠比较严重的，据说茉莉花效果很好，不知道有什么疗效呢？

茉莉花，这是一种比较不错的中药材，它的根茎不但可以用来入药，花也是可以来清新空气的，尤其是祛除一些臭味的时候，效果是比较不错的。平时可以多使用一些的，茉莉花不但有止痛的效果，对于心痛等疾病有很好的缓解作用，同时治疗失眠的方面效果也是比较显著的，应该注意放在床头一些茉莉花的话，效果是比较不错的，平时饮食少吃刺激的食物，多补充维生素不错。