蜂蜜的美容功效有哪些？

经常看到爱臭美的姐姐用蜂蜜涂涂抹抹的，而蜂蜜对我来说就是很好喝的饮品，请问蜂蜜可以美容吗，蜂蜜的美容功效有哪些？

蜂蜜可是一个号东西，无论是内服还是外用都对人体有莫大的益处，首先食用蜂蜜可以美容，蜂蜜中含有的氧自由基有强大的抗氧化功能，早晚喝一杯蜂蜜水，可以使我们消除和减少皱纹，去除老年斑，色斑，使皮肤变的光滑细腻。其次，蜂蜜外用涂抹也是有很好的每天效果的，用蜂蜜混合其他的成分比如蛋清，牛奶，各种水果汁等做成面膜用来敷脸，可以使皮肤细腻白嫩，有光泽。