铜,这是一种金属元素,在日常生活中被广泛地应用于各种金属工业。然而对于人体来说,也是必不可少的一种微量元素。甚至可以说这种在人体内含量少之又少的,金属元素铜的作用是比较大的。可以降低人体内的胆固醇含量,血糖含量等等问题。但是如果人体缺少铜的话,那么患者就会出现头晕心悸,身体会感觉到明显的不舒服,而且体内缺少铜的患者,免疫力会有所下降。如果要是想补铜的话,可以多吃一些新鲜的蔬菜,在这些蔬菜里面,铜的含量还是比较多的。
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