感觉眼睛很累是怎么回事？

感觉眼睛累不仅仅是近视眼会出现的情况，正常人在长时间的盯着一样东西看或者是有用眼过度的情况都可能会出现眼睛不适的感觉，这是比较常见的现象。患者需要一段时间的调理尤其是注意的眼部的护理，不仅要从饮食方面多吃明目护肝的食物，同时还要注意的睡眠如果睡眠质量不好也可能会引起眼部的不适，也要控制自己每天使用电脑的时间避免眼睛接受太长时间的辐射。