孕妇为什么要左侧睡呢？

怀孕期间左侧睡事最好的，怀孕期间胎儿是不断的在增大的，左侧睡的话是可以减少子宫对于腹部主动脉，下腔静脉的压迫，可以让回心血量增加，可以改善胎儿胎盘的血供，而且左侧睡的话是可以降低舒张压，如果患有高血压的患者来说，是更好的，可以降低血压，左侧睡的话可以避免对胎儿造成挤压，怀孕期间一定要注意多休息，多吃一些有营养的，清淡的食物比较好，定期复查，不能有过激的行为。