秘制鸡腿麦趣饭的营养怎么样?

关键词:鸡腿饭营养价值功效作用

小编解答

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  • 我这段时间正在学做菜,因为以前我们家都是我妈妈做菜的,于是现在我就想要从简单的饭开始做。我想做秘制鸡腿麦趣饭,这个营养怎样?

    大众养生网小编解答:
    秘制鸡腿麦趣饭的主要营养成分是鸡腿。鸡腿这种食物在日常生活中很常见,它的肉质中蛋白质的含量非常高,而且这种蛋白质也非常容易被人体吸收,能够起到一定的强身健体的作用。而且鸡肉中还含有一种叫磷脂类的物质,这种物质可以起到促进人体发育的作用,是脂肪和磷脂的重要来源之一。除此之外,适当吃些鸡肉还能改善畏寒怕冷、乏力的状况。

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