现在时令水果有哪些?

关键词:时令水果有哪些功效怎么吃

小编解答

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  • 夏天就快要来了,现在刚刚入夏,想要吃一些现在的时令水果,觉得反季节的水果不好吃的,现在时令水果有哪些?

    大众养生网小编解答:
    夏季时令水果很多,桃李子、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、杨桃、桃子、葡萄、提子、雪梨等,营养成分非常丰富,大多含有丰富的维生素c、蛋白质以及果胶,而且这些水果都比较常见,不是反季节的水果,价格也不贵。夏天吃这些水果能清热解渴,利尿,保护肝肾,还能健胃开食,还能增强免疫力,增强抵抗力。

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