有近视加散光应该怎么办

有近视和散光眼的人首先要学会正确的用眼睛，眼睛是心灵的窗户，所以我们要保护好我们的眼睛，平时要保持一个良好的坐姿，不要歪着或者是斜着看书，也不要瞧着二郎腿看书，不要长时间的看电视，不要经常盯着手机低着头看，这些对眼睛都是有坏处的，不要用不干净的水洗眼睛，不要随便的用滴眼液，不要长时间的盯着电脑看。只要能够多加注意，那么眼睛会恢复一些的。