根据您所叙述的情况,你的月经不干净,月经出现了不调,可能是由于你体内激素水平的紊乱,也可能是由于情绪波动、环境因素等引起的,在这段时间可能是由于你吃了一些辛辣刺激性的食物,或者吃一些生冷硬的食物,也可能会影响你的月经不调,如果你的月经时间没有出现疼痛的话,也没有出现其他的不良反应,这些平时只要多注意养成良好的生活习惯,平时多喝水,多注意休息就好了。
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