出现子宫回声不均的人建议去医院做一个B超检查,确定准确的病因,平时生活中要注意个人卫生的清洁与护理,要注意身体的防寒保暖。经常的参加一些户外的活动,有助于身心压力的释放同时也能够起到增强身体素质的效果,同时饮食要注意多吃一些含有蛋白质的食物加强营养的补充,此外要多喝一些白开水或者果汁,有助于保证体内水分的平衡,同时也要避免过度的操劳注意劳逸结合。
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