小女孩在发育期吃什么比较好?

关键词:发育期女孩子怎么吃如何食用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 小女孩在发育期间,可以经常喝一些牛奶来补充发育所需的钙质。你们也可以给她补充些钙片,这对她的发育也有好处。此外,在这段特殊的时间里,你们还可以熬制一些骨头汤给她喝,这样既可以增加她的骨骼强度,又可以保养她的皮肤。最后,她还需要经常吃些新鲜水果,如苹果、橘子等,这对她的发育也很有好处。

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