什么粥补肾啊？

胃口不好的话可以让他多吃一些清淡的食物，喝粥是很好的，不仅能够调理肠胃，而且帮助消化，能够起到补肾作用的粥也有很多。可以给他吃一些白术山药粥，莲藕绿豆粥，莲子芡实粥，山药枸杞粥，五彩虾仁粥，做法都是非常简单的，但是周一定要煮的软糯一些，可以先用冷水浸泡半天左右。建议这段时间要注意身体，不要熬夜不要做太多的体力活，不要吸烟和喝酒。