脑血管出血需要注意什么？

首先，生活中要注意个人心态的平稳，平时生活中要保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，注意自己作息时间的合理安排，不要熬夜熬夜通宵，容易导致自身免疫力的下降，从而诱发其他疾病的产生，另外，日常饮食中要控制胆固醇的摄取量，多吃一些富含维生素的食物，有助于促进身体新陈代谢，也要注意锻炼自己的身体，有助于活动筋骨，舒缓身心压力。