我的妈妈今天去超市的时候买了一瓶芝士回来，之前早上自己都是吃点鸡蛋，很少吃芝士，自己不知道该怎么吃，一般芝士怎么吃比较好吃的呢？
大众养生网小编解答：
芝士里面会含有蛋白质、油脂、奶油等多种营养物质，口感比较酸甜、鲜咸。品种也比较丰富，外国人吃芝士比较多，可以蘸着吃，含着吃，嚼着吃，也可以做成芝士片，放在两片面包里吃更好吃。可以把芝士切成小块，涂在馒头、面包、汉堡或面条上，搅拌后食用，营养价值较高。平时要注意饮食营养均衡，多注意饮食的合理化。
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