在成年人出现了这样的情况,一般是因为长期的坐姿不正常导致的,这还可能是因为先天性的发育的异常导致的,需要进行合理的休息,在每次坐的时候需要注意自己的坐姿,不要有不正确的坐姿,不然会影响自己的脊椎的发育,还需要加强自己的身体的锻炼,需要保持身体的骨骼的正常的生长方向,还需要补充一些钙物质,可以很有效的帮助身体的骨骼生长。
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